Внимание — наш самый ценный ресурс и самая дорогая валюта. Компания "Внимательный бизнес" создана для того, что помочь лидерам научиться управлять своим вниманием — для достижения большей эффективности и большей гармонии. Для того, чтобы каждый мог реализовать свой потенциал во всей его полноте. Для того, чтобы наши офисы превратились в пространство радости, развития и процветания — не только нас, но и будущих поколений.
Подробнее
Компания "Внимательный бизнес" была основана Анастасией Гостевой, которая является главным преподавателем и управляющим партнером компании. Опираясь на свой опыт работы в крупных издательских домах, двадцатилетний опыт медитации и опыт психолога и преподавателя, Анастасия разработала программы интеграции практики внимательности в повседневную рабочую жизнь.
Подробнее
Среди наших клиентов — ведущие российские и международные компании, уделяющие большое внимание развитию и благополучию своих сотрудников.
Подробнее
Практика внимательности — это светская медитация, которая знакомит нас с работой нашего ума и учит использовать весь его потенциал. Вновь и вновь возвращая внимание в текущий момент, мы учимся удерживать его в настоящем по собственной воле, расслабленно и без оценочных суждений.
Методы практики внимательности берут свое начало в медитативных традициях Азии, но за последние 50 лет они были адаптированы к светскому контексту и с большим успехом используются в медицинских программах снижения стресса, в школах, университетах, госучреждениях, а также крупнейших компаниях США и Европы.
Подробнее
Почему одни руководители способны творчески мыслить в условиях кризиса и вести свои компании к процветанию, а другие теряют контроль над ситуацией?
Почему кому-то кажется естественным обращаться за обратной связью к своим подчиненным, а кто-то воспринимает это как проявление недопустимой слабости?
Подробнее
Эффективность или гармония? И то, и другое!
Узнайте больше о наших трансформационных программах развития лидеров на основе практики внимательности и "Исследования действием".
Связаться с нами