Наши программы развивают концентрацию внимания и интуицию, повышают эмоциональный интеллект и помогают максимально полно реализовать свой потенциал в работе и в жизни.

Мы предлагаем как стандартные программы продолжительностью от двух дней до месяца, которые могут быть адаптированы под конкретные задачи вашей компании и ваших сотрудников, так и короткие ознакомительные мастер-классы, которые могут быть посвящены какой-то конкретной теме: снижение стресса, эмоциональный интеллект, развитие интуиции и эмпатии, механизмы внимательного принятия решений и т.д.

Для понимания структуры программ и задач, которые могут быть решены с их помощью, мы предлагаем всем нашим клиентам бесплатную часовую презентацию, во время которой вы сможете задать интересующие вас вопросы.

Все наши программы и мастер-классы включают в себя знакомство с базовыми механизмами работы человеческого мозга и нервной системы, объяснение того, как практика внимательности влияет на эти механизмы и знакомство с конкретными практиками медитации, адаптированными под рабочий контекст.

Мы хорошо знаем по собственному опыту, что только лишь практики медитации недостаточно. Легко научиться быть внимательным, расслабленным и спокойным дома или во время семинара, но гораздо труднее сохранить это состояние в рабочей обстановке, особенно руководителям, которым необходимо ежедневно распределять свое внимание между огромным количество задач и нередко принимать решения в сложных, стрессовых обстоятельствах.

Именно поэтому мы предлагаем техники интеграции медитативных практик в рабочий контекст, а также уникальный подход «Исследования действием», который был разработан Биллом Торбертом для трансформационного развития лидеров.

Программа "Внимательный руководитель"

Соединив нейронауку, медитацию и теорию вертикального развития, мы создали программу трансформационного развития лидеров, которая учит их управлять своим вниманием и жить максимально полной жизнью. Подробнее

Программа "Внимательный сотрудник"

Программа может быть адаптирована под задачи сотрудников конкретного отдела — рекламы, бухгалтерии, колл-центра. Ее основные задачи — помочь членам вашей команды снизить стресс и лучше понимать свои эмоции, развить гибкость и ясность мышления, научиться более эффективно управлять своим вниманием. Подробнее

Эффективность или гармония? И то, и другое!

Узнайте больше о наших трансформационных программах развития лидеров на основе практики внимательности и "Исследования действием".

Связаться с нами