Наша история и наше видение

«Внимательный бизнес» — первая российская компания, предлагающая уникальные корпоративные программы по практике внимательности и вертикальному развитию лидеров.

Мы живем в мире, где сложность систем и объемы информации неуклонно возрастают. Сегодня внимание становится самым ценным ресурсом и самой дорогой валютой — именно внимание лежит в основе всех наших психических и интеллектуальных процессов, наших  soft skills, и то, насколько мы способны управлять им, определяет качество нашей жизни и наших бизнес-решений.

Практика внимательности — это светская медитация, которая знакомит нас с возможностями нашего собственного ума и учит возвращать внимание в настоящий момент, осознавать свои эмоциональные реакции и шаблоны мышления, чтобы изменять их по своему желанию. Она активно используется в большинстве крупнейших международных корпораций, а также в школах и госучреждениях США, Европы и Китая.

Уникальным отличием наших программ является то, что в них — впервые в мире — объединены классические техники практики внимательности, а также модель вертикального развития Сюзанны Кук-Гройтер и подход «Исследования действием» Билла Торберта. Это позволяет создать условия не только для повышения личной эффективности, снижения стресса и  развития эмоционального интеллекта, но и для глубинного трансформационного развития лидеров.

Мы разрабатываем и постоянно совершенствуем наши программы, используя передовые исследования в области нейронауки, психологии и медицины, а также основываясь на многолетнем личном опыте практики внимательности и вертикального развития.

Почему именно практика внимательности и вертикальное развитие?

Как пишет Роберт Киган в своей книге «Выше наших голов» (In Over Our Heads), «когда мы смотрим на требования, которые предъявляет наша работа, и на сложность нашего сознания, мы замечаем разрыв: сложность наших мыслительных процессов не доросла до сложности тех задач, с которыми мы сталкиваемся. Они оказываются выше нашей головы. Зачастую вызовы неправильно понимают как требование лучше «справляться» или «бороться» со сложностью. Но этого недостаточно… Мы должны адаптироваться и эволюционировать».

Эволюционировать — это не только понимать, что и как мы делаем, но осознавать тот источник внутри нас, из которого мы действуем и принимаем решения. Сегодня все больше лидеров понимают, что сам способ их пребывания в ситуации более существенно влияет на результат, чем формальные управленческие навыки и приемы, которые они используют.

Практика внимательности — один из самых действенных способов начать ощущать контакт с этим внутренним источником. Но одной практики внимательности не достаточно для того, чтобы стать выдающимся лидером. Нужно развивать способность системного видения и внимательность к своим когнитивным моделям.

Благодаря знакомству с моделью вертикального развития участники наших программ начинают видеть, что определенные стили мышления, принятия решений, взаимодействия с подчиненными являются не столько их личными особенностями, сколько характеристиками определенных стадий развития. И если мы понимаем, куда расти и что нам для этого нужно, мы можем создать наиболее благоприятную среду для роста — как личного, так и нашей команды.

Подход «Исследования действием» развивает стратегическое мышление и готовность переопределять проблемы и вызовы в возможности. Мы начинаем видеть, как наши когнитивные модели формируют реальность, в которой мы живем и действуем, и как мы  можем менять эти модели для достижения успеха и повышения эффективности, для творчества и самореализации на рабочем месте.

Наша миссия

Внимание — самый ценный внутренний ресурс, который доступен каждому из нас в любой момент времени. Ресурс, благодаря которому мы можем полностью преобразить всю нашу жизнь и сделать ее более счастливой, успешной и осмысленной, причем независимо от внешних обстоятельств.

И именно своим вниманием большинство из нас не владеет в достаточной мере.

Компания «Внимательный бизнес» создана для того, что помочь бизнес-лидерам на всех уровнях обрести доступ к этому ресурсу и научить их управлять своим вниманием — для достижения большей эффективности и большей гармонии. Для того, чтобы каждый из нас мог реализовать свой потенциал во всей его полноте. Для того, чтобы наши офисы и компании превратились в пространство радости, развития и процветания — не только нас, но и будущих поколений.